| Název: | Tréninkový plán sportovkyně v kombinaci lyže a tenis |
| Další názvy: | Training plan of an athlete in a combination of ski and tennis |
| Autoři: | Haberová, Tereza |
| Vedoucí práce/školitel: | Benešová Daniela, Mgr. Ph.D. |
| Oponent: | Salcman Václav, Mgr. Ph.D. |
| Datum vydání: | 2022 |
| Nakladatel: | Západočeská univerzita v Plzni |
| Typ dokumentu: | bakalářská práce |
| URI: | http://hdl.handle.net/11025/50094 |
| Klíčová slova: | sjezdové lyžování;tenis;kombinace;tréninkové plány;přechodné období;prevence zranění |
| Klíčová slova v dalším jazyce: | downhill skiing;tennis;combination;training plans;transition period;injury prevention |
| Abstrakt: | Bakalářská práce se zabývá tréninkovým programem sportovkyně v kombinaci dvou individuálních sportů, sjezdového lyžování a tenisu. Na základě prostudované literatury jsou charakterizovány oba tyto sporty. Cílem práce je, na základě vlastních zkušeností a konzultací s trenéry, vytvoření ročního tréninkového plánu sportovkyně v přípravném, předzávodním a závodním období. Výsledkem práce je roční tréninkový plán sportovkyně po týdnech, který slouží jako návod, jak lze sjezdové lyžování a tenis skloubit na výkonnostní úrovni dohromady. Tréninkový plán by měl pomoci aktivním sportovcům zajímajícím se o tuto kombinaci, lyžařským a tenisovým trenérům. |
| Abstrakt v dalším jazyce: | The bachelor's thesis deals with the training progamme of an athlete in a combination of two individual sports, downhill skiing and tennis. Both of these sports are characterized according to the explored literature. The aim of the work is, based on my own experience and consultations with coaches, to create an annual training plan for the athlete in the preparatory, pre-race and racing periods. The result of the work is an annual training plan for an athlete week after week. It serves as a guide how to combine downhill skiing and tennis together at the performance level. The training plan should help active athletes interested in this combination, skiing and tennis coaches. |
| Práva: | Plný text práce je přístupný bez omezení |
| Vyskytuje se v kolekcích: | Bakalářské práce / Bachelor´s works (KTV) |
Soubory připojené k záznamu:
| Soubor | Popis | Velikost | Formát | |
|---|---|---|---|---|
| Tereza Haberova - BAKALARSKA PRACE PDF.pdf | Plný text práce | 718,84 kB | Adobe PDF | Zobrazit/otevřít |
| Haberova T. - VP.pdf | Posudek vedoucího práce | 148,84 kB | Adobe PDF | Zobrazit/otevřít |
| Haberova T. - OP.pdf | Posudek oponenta práce | 115,75 kB | Adobe PDF | Zobrazit/otevřít |
| Haberova T..pdf | Průběh obhajoby práce | 51,83 kB | Adobe PDF | Zobrazit/otevřít |
Použijte tento identifikátor k citaci nebo jako odkaz na tento záznam:
http://hdl.handle.net/11025/50094Všechny záznamy v DSpace jsou chráněny autorskými právy, všechna práva vyhrazena.