Název: Návrh přípravného období hráčů ledního hokeje kategorie mladšího dorostu
Další názvy: A plan of training method innovations in a preparatory peroid of a year training cycle for ice hockey players in young adolescent category.
Autoři: Ceperko, Tomáš
Vedoucí práce/školitel: Valach, Petr
Oponent: Charvát, Luboš
Datum vydání: 2012
Nakladatel: Západočeská univerzita v Plzni
Typ dokumentu: bakalářská práce
URI: http://hdl.handle.net/11025/2032
Klíčová slova: Inovace;lední hokej;přípravné období
Klíčová slova v dalším jazyce: Innovation;ice hockey;off-ice practice
Abstrakt: Tato práce pojednává o utvoření inovací tréninkových metod v přípravném období pro hráče ledního hokeje kategorie mladšího dorostu. Inovace spočívají v zařazení prostředků jako jsou dynamické procvičení, agility, kotoučový trénink a nahrazení obecné vytrvalosti silově-vytrvalostním kruhovým tréninkem. V práci byly zařazeny tréninkové metody aplikované v přípravném období. Ke všem inovacím byla vytvořena fotodokumentace praktické ukázky s komentářem a popisem což byl jeden z úkolů práce. Aplikací těchto inovací do tréninku dochází ke zlepšení úrovně motorických schopností stěžejních pro herní výkon hráčů ledního hokeje.
Abstrakt v dalším jazyce: This work deals with new approaches to practice of U16 ice hockey players during off-ice cycle. New approaches are agility drills, dynamic warm-up, weight training. Trachtional long distance running was replaced by shoiter strenght-aerobie training. New training methods were created in this work and these were applied in an off-ice cycle. One of the aims of this work was to create photographs with notes and comments. There is improvement of motor skills basic for performance off-ice hockey players due to aplication of these inovations into training.
Práva: Plný text práce je přístupný bez omezení
Vyskytuje se v kolekcích:Bakalářské práce (KTV) / Bachelor´s works (DPE)

Soubory připojené k záznamu:
Soubor Popis VelikostFormát 
bakule- posledni verze.pdfPlný text práce1,96 MBAdobe PDFZobrazit/otevřít
CEPERKO VP.pdfPosudek vedoucího práce615,87 kBAdobe PDFZobrazit/otevřít
CEPERKO OP.pdfPosudek oponenta práce691,87 kBAdobe PDFZobrazit/otevřít
CEPERKO.pdfPrůběh obhajoby práce56,78 kBAdobe PDFZobrazit/otevřít


Použijte tento identifikátor k citaci nebo jako odkaz na tento záznam: http://hdl.handle.net/11025/2032

Všechny záznamy v DSpace jsou chráněny autorskými právy, všechna práva vyhrazena.