Technika a metodika sportovní brokové střelby

Abstract

Tato bakalářská práce je zaměřena na techniku a metodiku automatického trapu a skeetu ve sportovní brokové střelbě. V teoretické části je charakterizována sportovní broková střelba a shrnuta její historie od šlechticů až po dnešní dobu. Dále je popsané a fotografiemi podložené hlavní vybavení potřebné pro sportovní brokovou střelbu a důležité vybavení pro střelce. Teoretická část této práce je zakončena ověřenými pravidly automatického trapu a skeetu ve sportovní brokové střelbě. Na začátku praktické části této bakalářské práce jsou rozvinuty vybrané tréninkové složky. Jedná se o technickou přípravu střelce, ve které jsou střelecké postoje a držení zbraně znázorňovány fotodokumentací, dále o psychologickou přípravu střelce a jeho regeneraci. Vedle vybraných tréninkových složek je podrobně popsána metodika obou těchto brokových disciplín, která se skládá převážně z vlastních zkušeností. V poslední řadě jsou v praktické části vypsány průpravné cviky pro zlepšení silových schopností, které jsou taktéž podloženy vlastní fotodokumentací autorky. Tyto schopnosti a průpravné cviky byly vybrány za účelem zdokonalení si fyzické kondice a koordinace, které hrají v tomto sportu velmi velkou roli.