| Title: | Tréninkový plán sportovkyně v kombinaci lyže a tenis |
| Other Titles: | Training plan of an athlete in a combination of ski and tennis |
| Authors: | Haberová, Tereza |
| Advisor: | Benešová Daniela, Mgr. Ph.D. |
| Referee: | Salcman Václav, Mgr. Ph.D. |
| Issue Date: | 2022 |
| Publisher: | Západočeská univerzita v Plzni |
| Document type: | bakalářská práce |
| URI: | http://hdl.handle.net/11025/50094 |
| Keywords: | sjezdové lyžování;tenis;kombinace;tréninkové plány;přechodné období;prevence zranění |
| Keywords in different language: | downhill skiing;tennis;combination;training plans;transition period;injury prevention |
| Abstract: | Bakalářská práce se zabývá tréninkovým programem sportovkyně v kombinaci dvou individuálních sportů, sjezdového lyžování a tenisu. Na základě prostudované literatury jsou charakterizovány oba tyto sporty. Cílem práce je, na základě vlastních zkušeností a konzultací s trenéry, vytvoření ročního tréninkového plánu sportovkyně v přípravném, předzávodním a závodním období. Výsledkem práce je roční tréninkový plán sportovkyně po týdnech, který slouží jako návod, jak lze sjezdové lyžování a tenis skloubit na výkonnostní úrovni dohromady. Tréninkový plán by měl pomoci aktivním sportovcům zajímajícím se o tuto kombinaci, lyžařským a tenisovým trenérům. |
| Abstract in different language: | The bachelor's thesis deals with the training progamme of an athlete in a combination of two individual sports, downhill skiing and tennis. Both of these sports are characterized according to the explored literature. The aim of the work is, based on my own experience and consultations with coaches, to create an annual training plan for the athlete in the preparatory, pre-race and racing periods. The result of the work is an annual training plan for an athlete week after week. It serves as a guide how to combine downhill skiing and tennis together at the performance level. The training plan should help active athletes interested in this combination, skiing and tennis coaches. |
| Rights: | Plný text práce je přístupný bez omezení |
| Appears in Collections: | Bakalářské práce / Bachelor´s works (KTV) |
Files in This Item:
| File | Description | Size | Format | |
|---|---|---|---|---|
| Tereza Haberova - BAKALARSKA PRACE PDF.pdf | Plný text práce | 718,84 kB | Adobe PDF | View/Open |
| Haberova T. - VP.pdf | Posudek vedoucího práce | 148,84 kB | Adobe PDF | View/Open |
| Haberova T. - OP.pdf | Posudek oponenta práce | 115,75 kB | Adobe PDF | View/Open |
| Haberova T..pdf | Průběh obhajoby práce | 51,83 kB | Adobe PDF | View/Open |
Please use this identifier to cite or link to this item:
http://hdl.handle.net/11025/50094Items in DSpace are protected by copyright, with all rights reserved, unless otherwise indicated.